有关牛皮癣的常识性知识你了解吗?牛皮癣是一种常见皮肤病，大家可能都见过在患者的皮肤出现一些牛皮癣的症状。牛皮癣的发生，致病因素很多也很复杂，而且日常生活中如果稍不注意，还会引起牛皮癣的复发。所以为了避免牛皮癣危害人们健康，我们需要对牛皮癣的一般常识有一定的了解，并且有效的去预防和治疗。

　　1、保持好的心态和对疾病的认知

　　牛皮癣由于牛皮癣病程长，易复发，发生于体表有碍美观，许多患者心理压力大，精神负担重。有的患者误以为牛皮癣是不治之症，一些人误认为该病具有传染性，对患者产生歧视。所以，患者的心理痛苦常大于他们的皮损症状。

　　许多牛皮癣患者及其家属对于牛皮癣知识贫乏，盲目追求根治，轻信一些广告宣传而乱投医，误治和滥用药物而加重病情甚至造成严重后果的现象相当严重。

　　2、用药需知

　　患者切勿轻信“包治根治”的宣传，不可病急乱投医，目前尚无牛皮癣的特效药。应到正规医院的皮肤科就诊在皮肤专科医生的指导下用药。急性期避免外用刺激性强的药物，以免诱发重型牛皮癣。 患者要注意避免应用可能会诱发或加重牛皮癣的一些药物。

　　3、饮食和生活习惯

　　患者合理饮食，要摄入适量的水、蛋白质、维生素及微量元素等。忌食辛辣、刺激的食物及发物。牛皮癣属于慢性复发性疾病，患者可在日常生活中留意一下可能引起病情发作或加重的食物，对可疑食物应尽量避免食用。讲究科学饮食，切忌过于严格的忌口，以免引起严重的营养不良。

　　4、合理休息，加强锻炼

　　患者注意劳逸结合，不宜过度疲劳。鼓励患者进行适当的体育锻炼以增强体质，注意冷暖，及时增减衣被，预防感冒。

　　有关牛皮癣的常识性知识你了解吗?希望患者自愿地采取有利于健康的行为，改变不良生活方式，降低发病率，延长缓解期，减少并发症，避免病情加重和转型，提高患者生活质量。