头部牛皮癣的脱发症状怎么办?牛皮癣是一种容易复发的皮肤疾病，患者要注意这一特点，尤其是治好牛皮癣后，更要注意保持健康的生活习惯来预防牛皮癣复发，患者还要注意劳逸结合，稳定积极的情绪不仅利于牛皮癣预防，还对患者自身有益，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　首先，患者应该注重心理调节，避免出现焦虑的负面情绪。当牛皮癣患者出现大量脱发时，就会出现不同程度的心理焦虑，特别是女性女性群体。此时患者就必须自我情绪调节和心理治疗来缓解焦虑情绪，这样才能避免焦虑造成牛皮癣加重，增加患者脱发的情况。

　　其次，多吃含有植物蛋白的食物。当牛皮癣患者出现脱发时，就意味着身体明显的缺乏氨基酸，胱氨酸等物质。此时患者就需要多补充大豆，玉米，骨汤等食物，来补充身体需要的植物蛋白，氨基酸等物质。同时，患者还要减少内脏的使用，避免体内积累过多的毒素。

　　再次，多吃含碘的食物。有研究表明，体内所需的碘元素可有效的调节人体的甲状腺，使人体的头发更加健康有光泽。所以，患者在平时就可多吃牡蛎，紫菜，海带等含碘元素多的食物，增强体内微量元素的摄入。

　　最后，多吃含有维E的食物。维生素E不仅能促进人体的头发生长，还能让头发的寿命更长。所以头部牛皮癣患者就应该多补充黑芝麻，菠菜，鱼肝油，胡萝卜，核桃等含有维生素E较多的食物，缓解皮癣带来的脱发症状。

　　治疗牛皮癣千万别相信什么民间偏方，有些患者会因为一直治不好牛皮癣而乱投医，相信偏方能够治好牛皮癣，这是错误的想法，民间偏方是没有科学依据的，去医院治疗牛皮癣才是牛皮癣患者的正确选择。