预防银屑病的办法有哪些?牛皮癣是一种免疫相关的多基因遗传性皮肤疾病，有的患者会担忧自己得了牛皮癣，下一代会不会也患上牛皮癣，患者不用过于担心这点，牛皮癣遗传的几率比较低，会患上牛皮癣主要的原因是患者的生活习惯、环境因素及各种诱因，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　一、避免感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　二、预防过敏源：由于接触到过敏原是牛皮癣的重要诱发原因之一。例如饮食或服用药物，或直接接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等，这是预防牛皮癣的保健措施。

　　三、保持良好的心态：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。因此大家一定要控制住自己的情绪，养成个良好的心态，合理饮食，科学作息。

　　四、避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥，这是预防牛皮癣保健措施之一。

　　牛皮癣不是那种治不治无所谓都可以的皮肤病，因为牛皮癣没有及时治疗是可能会损害到患者脏器、关节的，甚至还会引发牛皮癣的并发症，如胃肠道疾病、肾病变等，所以建议患者得了牛皮癣一定要及时去医院进行治疗，早治疗早治好。